当兵的如何严格要求自己，刻苦训练，增长本领，写心得

在休息时间，我也会坚持运动，哪怕只是简单的俯卧撑或仰卧起坐。我相信，运动不仅有助于保持体形，还能增强身体素质，提高训练效果。有一次，我们进行紧急集合演练，因为之前坚持锻炼，我能够迅速调整状态，顺利完成任务。这种经历让我更加明白，刻苦训练的重要性。训练中，我时刻提醒自己，要严格要求自己。无...