床上八段锦功法口诀

床上八段锦功法口诀如下：一、冥心叩齿气归根。丹床八段锦，身端体松沉。冥心平稳坐，呼吸细长匀。慧剑插真土，两目内凝神。叩齿三十六，升降气归根。二、鸣响天鼓抱昆仑。片刻澄静后，双手抱昆仑。左右鸣天鼓，二十四安神。三、撼动天柱四六真。起落又复至，双手抱脑门。微摆撼天柱，二十四度真。...