体脂率计算公式和标准图

2. 成年女性体脂率的计算公式为:参数a等于腰围(单位:厘米)乘以0.74,参数b等于体重(单位:公斤)乘以0.082再加上34.89。体脂肪重量(单位:公斤)可通过a减去b得出,体脂率则是身体脂肪总重量除以体重,再乘以100%计算得出。3. 成年男性体脂率的计算公式为:参数a等于腰围(单位:厘米)乘以0...
体脂率计算公式和标准图
1. 成年女性的健康体脂率范围通常是20%到25%,而男性则是15%到18%。当体脂率超出这一范围,女性体重超过正常值的20%以上可被定义为肥胖,而男性则需超过正常值的20%以上。不同运动项目的运动员体脂率有所不同,一般而言,男性运动员的体脂率为7%到15%,女性运动员则为12%到25%。
2. 成年女性体脂率的计算公式为:参数a等于腰围(单位:厘米)乘以0.74,参数b等于体重(单位:公斤)乘以0.082再加上34.89。体脂肪重量(单位:公斤)可通过a减去b得出,体脂率则是身体脂肪总重量除以体重,再乘以100%计算得出。
3. 成年男性体脂率的计算公式为:参数a等于腰围(单位:厘米)乘以0.74,参数b等于体重(单位:公斤)乘以0.082再加上44.74。体脂肪重量(单位:公斤)可通过a减去b得出,体脂率同样是身体脂肪总重量除以体重,再乘以100%计算得出。2025-01-01
糯五文库 阅读 5 次 更新于 2025-12-26 03:10:40 我来答关注问题0
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